Lau­fen ist gesund.
Und hält fit.
Vie­le von uns lau­fen.
Man­che mit beson­de­rer Hin­ga­be.
Wie Ole­ta.
Ihr kennt Ole­ta ver­mut­lich schon.
Denn Ole­ta ist im Lebenshilfe-Rat.
Sie ist dort auch Spre­che­rin.

Ole­ta läuft oft.
Denn Ole­ta sagt:
Lau­fen ist mein Traum.
Schon beim Sommernachts-Lauf war sie dabei.
Auch beim Integrations-Lauf.
Dort hat sie den 5. Platz geschafft.
Dafür hat sie eine Urkun­de bekom­men.
Denn Ole­ta setzt sich gern ein!

Der nächs­te Lauf kommt bald:
Der Erft-Lauf.
Im Novem­ber.
Dafür trai­niert sie schon eif­rig.
Wir drü­cken ihr die Dau­men!